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練習再開(2025/10/8)
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25.10.08
日曜日に大坂峠練習会で20kmほど走ったあとは、月曜日は残業で遅くなって休足。火曜日は先月の内視鏡検査の結果を聞きに病院へ行ったのですがギリギ···
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