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昨日はノートレ。来週からの出張は九州シリーズ。
ランニング
26.02.19
昨日は今治で仕事。お昼は魚河岸ごはんの海鮮丼にしました。 安定のおいしさでした(^^) 帰宅は思ったよりは遅くはなかったん···
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第63回愛媛マラソンレポ①
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