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昨日はジムトレ(筋トレのみ)。今日から徳島に出張です。
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26.02.20
昨日のお昼はラーメン 昼にラーメン+炒飯は5年ぶりくらいか(^^ゞ すっかり昼ご飯紹介ブログになってますが(笑)今週はたま···
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