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昨日は大津で10kmのラン。今日は彦根に行きます。
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26.01.24
昨日は和歌山県田辺市から滋賀県大津市に移動。 珍しく移動だけの一日でした。 途中、岸和田サービスエリアに寄ってがっちょの唐揚げを購···
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