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昨日は大垣でちょっとだけ夕方ラン。そして8月のまとめ。
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25.09.03
昨日のお昼は丸亀製麺で旨塩海鮮うどん おいしかったです。 17時半頃ホテルに戻り、ちょっとしてから走りに出ました。 ···
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