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昨日のジムトレ(バイクのみ)と愛媛マラソンのこぼれ話。
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26.02.14
昨日は夕方からジムへ。 バイクを40分漕いで終了 愛媛マラソンで「逆転現象」がありましたのでその話を書きたいと思い···
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