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昨日は25kmのラン&みかん採り。今日から三重に出張です。
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25.11.23
昨日は午前中走りに出ました。 当初の予定では、昨日は30km走る予定でしたが、朝から体調がイマイチでしたので、10kmでも15kmでもいいのでとり···
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