TOP
ランニング
おうちごはん
検索
週末のこと(2026/1/30〜2/1)
ランニング
26.02.01
結局、月末は30日、31日と走れませんでした。30日(金)は仕事帰りに菊川の病院へ通院でした。検査は血圧、心拍数、聴診程度。血圧は126/72mmHg、心拍···
Read More
関連記事
昨日は板野で夕方ラン。
昨日は板野で夕方ラン。
26.02.21
ランニング
昨日はジムトレ(筋トレのみ)。今日から徳島に出張です。
昨日はジムトレ(筋トレのみ)。今日から徳島に出張です。
26.02.20
ランニング
昨日はノートレ。来週からの出張は九州シリーズ。
昨日はノートレ。来週からの出張は九州シリーズ。
26.02.19
ランニング
再び疲労感抜けず
再び疲労感抜けず
26.02.18
ランニング
昨日もジムトレ(バイクのみ)。
昨日もジムトレ(バイクのみ)。
26.02.18
ランニング
今日のRUN(2026/2/17)
今日のRUN(2026/2/17)
26.02.18
ランニング
新着記事
昨日は板野で夕方ラン。
昨日は板野で夕方ラン。
26.02.21
ランニング
昨日はジムトレ(筋トレのみ)。今日から徳島に出張です。
昨日はジムトレ(筋トレのみ)。今日から徳島に出張です。
26.02.20
ランニング
昨日はノートレ。来週からの出張は九州シリーズ。
昨日はノートレ。来週からの出張は九州シリーズ。
26.02.19
ランニング
再び疲労感抜けず
再び疲労感抜けず
26.02.18
ランニング
昨日もジムトレ(バイクのみ)。
昨日もジムトレ(バイクのみ)。
26.02.18
ランニング
今日のRUN(2026/2/17)
今日のRUN(2026/2/17)
26.02.18
ランニング
人気ランキング
3連休前半は徳島行き(2025/9/13,14)
3連休前半は徳島行き(2025/9/13,14)
ランニング
昨日も出雲で夕方ラン。
昨日も出雲で夕方ラン。
ランニング
大分で雨の中朝ラン。今日は山口へ。
大分で雨の中朝ラン。今日は山口へ。
ランニング
大雨で大変でした(2025/8/11)
大雨で大変でした(2025/8/11)
ランニング
貧血かなと思う
貧血かなと思う
ランニング
もっと見る
# マラソン
# トレーニング
# 健康
# ダイエット
# ランニング
# レシピ
出雲で夕方ラン&朝ラン。
田辺でランなし。今日は滋賀に移動します。
田辺でランなし。今日は滋賀に移動します。
寒くてRUN休みました(2026/1/22)
寒くてRUN休みました(2026/1/22)
昨日は10kmのラン。
昨日は10kmのラン。
昨日は30km走る予定でしたが、膝痛のため27kmでやめました。
昨日は30km走る予定でしたが、膝痛のため27kmでやめました。
1月の予定。2025年一番の思い出は?
1月の予定。2025年一番の思い出は?
風邪引いたかも(2025/12/17)
風邪引いたかも(2025/12/17)
小松で夜ラン&朝ラン。
小松で夜ラン&朝ラン。
体調不良です(2025/11/19)
体調不良です(2025/11/19)
今日のRUN(2025/10/30)
今日のRUN(2025/10/30)
奥島根弥栄(やさか)行ってきました
奥島根弥栄(やさか)行ってきました
昨日もジムトレ(ランのみ)。
昨日もジムトレ(ランのみ)。
昨日は20kmのラン。今日から滋賀に出張です。
昨日は20kmのラン。今日から滋賀に出張です。
休日出勤(2025/9/21)
休日出勤(2025/9/21)
下関で朝ラン。
下関で朝ラン。
レース明け(2025/9/8)
レース明け(2025/9/8)
昨日は岐阜出張打ち上げ。今日は滋賀へ。
昨日は岐阜出張打ち上げ。今日は滋賀へ。
昨日は大垣で夕方ラン。
昨日は大垣で夕方ラン。
昨日は休みで一日松江を楽しみました(もちろんランニングもしました)。
昨日は休みで一日松江を楽しみました(もちろんランニングもしました)。