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横浜で朝ラン。今日は京都へ。
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25.09.30
横浜出張最終日。 昨日も超忙しくてクタクタ(;^_^A 20時半頃にホテルに戻りましたが、外に行く元気はなく、晩御飯はコンビニで済ませまし···
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