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今日も岐阜で朝ラン。昨日は雨のため夕方走れず。
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25.10.15
昨日は16時半頃ホテルに戻りました。 よーし、走るぞ、と思ってましたが、雨の予報。 ホテルに戻った時は降ってませんでしたので走ろうと···
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